大暑是夏季的最后一个节气，标志着炎热天气的顶峰。气温高、湿度大，需注意防暑降温。大暑期间，人们容易出现疲劳、乏力、食欲不振等不适症状，因此应注意休息，合理饮食，保持身体的水分平衡。也是农作物生长的关键期，需做好农田的管理和农作物的保护工作。

本文目录导读：

1. 大暑的由来
2. 大暑的特点
3. 大暑的习俗
4. 大暑的养生之道
5. 大暑与农业的关系

大暑，是中国二十四节气中的第12个节气，也是夏季的最后一个节气，每年公历的七月二十三日前后，太阳到达黄经120度时，即为大暑，大暑时节，气温最高，天气酷热，人们常常感受到炎热的煎熬，下面让我们一起来了解一下大暑的相关知识。

大暑的由来

大暑是夏季的最后一个节气，其名称中的“大”字表示炎热至极的意思，在农历六月中旬，气温最高的时候就是大暑时节，气温高、湿度大，天气闷热，人们容易感到疲倦和无力，大暑也被视为一年中最热的时期之一。

大暑的特点

大暑时节，气温高、湿度大、气压低，天气闷热难耐，人们常常感到口渴、汗多、乏力等不适症状，由于高温高湿的环境，细菌繁殖迅速，容易导致食物中毒等健康问题，在大暑时节要注意防暑降温，保持身体健康。

大暑的习俗

在中国传统文化中，大暑时节有一些独特的习俗，比如吃冷饮、喝凉茶等消暑降温的食物，还有晒书、晒衣等活动，在一些地方还有祭祀祖先的传统仪式，祈求祖先保佑家庭平安和身体健康，这些习俗反映了人们对大自然的敬畏和对生命的珍视。

大暑的养生之道

在大暑时节，人们需要注意养生，首先要注意防暑降温，避免在高温时段外出活动，其次要注意饮食卫生，避免食用过期变质的食品，还可以适当进行运动锻炼，增强身体的抵抗力，保持良好的心态也是非常重要的，可以参加一些轻松愉悦的活动，缓解压力，舒缓情绪，在大暑时节要注意保护身体，避免受到高温天气的影响。

大暑与农业的关系

大暑时节是农作物生长的重要时期之一，此时正是农作物生长旺盛的时期，需要充足的阳光和水分来支持其生长，由于高温高湿的环境有利于病虫害的繁殖和传播，因此农业上也需要加强防治工作，一些农业活动如灌溉、施肥等也需要在大暑时节进行，大暑时节对于农业生产有着重要的影响和作用。

大暑是中国二十四节气中的重要节气之一，也是夏季的最后一个节气，在这个时节里气温最高、天气最热的时候也是农作物生长的重要时期之一，人们需要注意防暑降温保护身体健康的同时也要关注农业生产情况加强病虫害防治等工作以保障农作物的生长和收成，同时我们也要珍惜这个时节传承和发扬中国传统文化中的习俗和仪式以表达对大自然的敬畏和对生命的珍视。