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汤臣倍健蛋白粉的饮用时间摘要如下:,,汤臣倍健蛋白粉的最佳饮用时间是在早晨或运动后。早晨饮用有助于身体更好地吸收营养,为一天的活动提供能量;运动后饮用则能迅速补充身体消耗的蛋白质,促进肌肉恢复和生长。建议在餐后半小时...