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汤臣倍健蛋白粉是一种营养补充剂,正确的吃法如下:建议每天摄入1-2次,每次搭配温水或牛奶冲泡,根据个人体质和需求适量食用。最好在早餐后或运动前后食用,以充分发挥其营养作用。注意遵循产品说明和建议的用量,过量食用可能导...