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本文介绍了晒后背多久才有效果的问题,通过阐述晒太阳的好处和注意事项,让读者了解晒后背的正确方法和时间。文章指出,晒后背的时间因人而异,需要根据个人体质、季节、时间等因素进行适当调整。也提醒读者在晒太阳时要注意保护皮肤...